若返るダイヤモンド体操

おおむね60歳以上の方が対象です。

朝の体操教室(スポーツセンター)

中学生以上の運動初心者が対象です。

健康はつらつ事業

介護予防のための運動講座・文化講座を開催しています。
※区内在住の65歳以上で、自分で通所できる人が対象です。